Disques intervertébraux
Pour que les divers corps vertébraux puissent former l’unité de la colonne vertébrale, ils doivent être reliés entre eux de manière stable et mobile. La jonction correspondant à ces eixigences complexes se compose de plusieurs éléments : Les petites articulations vertébrales entre deux vertèbres contiguës les relient entre elles en souplesse. Les disques intervertébraux, les ligaments et les muscles donnent du maintien, de la stabilité et de la mobilité à la colonne vertébrale. Une musculature « atrophiée, négligée et/ou contractée » est souvent à l’origine de douleurs dorsales, ce qui reste souvent ignoré. À l’exception des première et deuxième vertèbres cervicales et des vertèbres partiellement soudées entre elles du sacrum et du coccyx, deux vertèbres voisines sont toujours reliées par un disque intervertébral. Celui-ci se situe toujours entre les deux corps vertébraux. Le disque intervertébral est lui-même constitué de tissu conjonctif avec un anneau extérieur élastique relativement ferme et un noyau intérieur souple. Les disques intervertébraux ont pour fonction d’amortir les chocs et d’établir la jonction mobile entre les différentes vertèbres. Les disques intervertébraux doivent régulièrement absorber du liquide pour conserver leur élasticité. Cela n’est cependant possible que par le mouvement. Les disques intervertébraux se trouvent alors chargés et déchargés à nouveau. C’est ainsi que le liquide pénètre dans les disques intervertébraux. En cas d’insuffisance en liquide, ils deviennent cassants et se fissurent. En cas de surcharge, le disque intervertébral subit durablement une pression trop forte. Le résultat est le même, le disque est sous-irrigué.
La colonne vertébrale est un organe complexe et sensible. On sait aujourd’hui que les douleurs dorsales ne sont pas déclenchées uniquement par les organes précités, mais également par le surmenage psychologique. Dans tous les domaines, divers problèmes peuvent provoquer des douleurs. Ces éléments rendent encore plus clair le fait que le bon placement de la colonne vertébrale en position assise au bureau ou à domicile et en position allongée peut grandement contribuer à l’atténuation des douleurs dorsales. Bien entendu, cela peut améliorer la posture pour se pencher et soulever ou porter des objets.
